Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc

0
187
Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc
Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc các bạn đã biết chưa? Vẻ đẹp nội tâm của một người được thể hiện qua đôi mắt. Vậy, làm thế nào để vừa có thể tăng cường được thị lực tự nhiên lại vừa giữ được đôi mắt sáng long lanh, quyến rũ? 

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc

Ướp lạnh hai chiếc thìa

Nên chọn loại thìa có chất liệu bằng inox, chọn chiếc thìa loại to bản để có thể ôm trọn vòm mắt là tốt nhất. Sau khi chọn được chiếc thìa vừa ý, bạn hãy để chúng vào ngăn mát tủ lạnh ướp khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, dùng hai chiếc thìa này úp lòng thìa vào mắt và giữ nguyên trong khoảng 10 phút.

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc 1
Ướp lạnh hai chiếc thìa

Cách này giúp đôi mắt của bạn được dịu nhẹ hơn sau khi đi bên ngoài về, đặc biệt là trong trường hợp trời nắng nóng. Chúng giúp đôi mắt của bạn luôn được thư giãn và bớt cảm giác nóng bức dẫn đến chứng đỏ mắt mà ta thường thấy.

“Tập thể dục” cho đôi mắt

Các bạn có thể thử một số bài tập đơn giản để đôi mắt của mình được thư giãn bằng chiếc bút. Những bài tập này sẽ giúp phát huy những tác dụng tốt nhất nếu được thực hiện trước khi đi ngủ. Lấy một cây bút và tiến hành di chuyển chúng theo chiều ngang và theo chiều dọc ở trước mắt bạn rồi nhìn theo. Cố gắng tập trung đôi mắt của bạn trên đầu chiếc bút.

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc 2
“Tập thể dục” cho đôi mắt

Bổ sung vitamin từ nước hoa quả

Những lợi ích của nước hoa quả đối với làn da và đôi mắt có lẽ chúng ta không cần phải nói nhiều. Ngoài việc bổ sung nước, thì nước hoa quả là nguồn cung cấp vô tận các loại vitamin A và C rất tốt cho đôi mắt. 

Hãy làm cho mình những loại nước hoa quả yêu thích, tốt nhất là nước chanh, nước cam và nước ép cà rốt. Cố gắng duy trì việc uống nước hoa quả như một thói quen thưởng ngày để có một đôi mắt sáng long lanh và làn da khỏe đẹp.

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc 3
Bổ sung vitamin từ nước hoa quả

Cách giúp mắt sáng bằng các loại mặt nạ

Nha đam

Mặt nạ nha đam là một trong những cách giúp mắt sáng hiệu quả. Nha đam có chứa chất oxy hóa cực mạnh cùng những hợp chất kháng viêm, chống nấm và chống mầm bệnh. Nha đam cũng có tác dụng giúp làm dịu đôi mắt sau khi đi nắng. Đây là loại kem chống nắng tự nhiên giúp đôi mắt không bị thâm đen bởi các tác động của tia cực tím.

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc 4
Mặt nạ nha đam là một trong những cách giúp mắt sáng hiệu quả

Cách làm mặt nạ nha đam như sau:

Nha đam đem gọt vỏ, rửa sạch phần nhớt, cắt lát mỏng và đắp trực tiếp lên mí mắt. Bạn nhắm mắt thư giãn trong khoảng 15-20 phút. Sau đó lấy ra, dùng ngón tay massage nhẹ xung quanh mắt và rửa sạch bằng nước. Kiên trì thực hiện phương pháp này, bạn sẽ sớm sở hữu được đôi mắt sáng, không thâm quầng hay bọng mỡ.

Sữa tươi ướp lạnh

Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng dồi dào bậc nhất trong các loại thực phẩm. Sữa tươi có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết. Khi bạn đắp sữa tươi ướp lạnh, đôi mắt sẽ được thư giãn tối đa, mắt không bị sưng viêm hay mệt mỏi. Đồng thời, đây là cách làm mềm và mịn da, kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.

Cách giúp mắt sáng không cần sử dụng thuốc 5
Sữa tươi ướp lạnh là cách làm mềm và mịn da, kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.

Cách làm mặt nạ sữa tươi như sau:

Hãy thấm một ít sữa vào bông tẩy trang rồi đắp lên mí mắt, nhắm mắt thư giãn trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm, các bạn sẽ thấy ngay công dụng tức thì của loại mặt nạ thần thánh này.

Hy vọng với những chia sẻ ở trên, các bạn có thể thỏa sức lựa chọn cho mình một cách giúp mắt sáng đơn giản và tiện lợi nhất mà không cần sử dụng thuốc.

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN