Mồ hôi tay – Làm cách nào đối phó với chứng này hiệu quả

0
113
Mồ hôi tay - Làm cách nào đối phó với chứng này hiệu quả
Mồ hôi tay - Làm cách nào đối phó với chứng này hiệu quả

Mồ hôi tay nghe qua có vẻ không có gì là ghê gớm, tuy nhiên nó lại dai dẳng, gây khó chịu cho người bị bệnh. Vậy, làm cách nào đối phó với chứng mồ hôi tay hiệu quả? Theo dõi bài viết để có câu trả lời nhé!

Nguyên nhân gây ra chứng mồ hôi ở tay

Mồ hôi ra nhiều làm cơ thể mất nước, mất muối và nhanh cảm thấy mệt mỏi. Sau đây là một số nguyên nhân thiết yếu gây nên chứng mồ hôi tay:

– Do rối loạn hệ thần kinh thực vật hay còn gọi là thần kinh giao cảm.

– Do yếu tố môi trường, thời tiết khí hậu nóng là điều kiện thuận lợi dễ dàng làm tăng tiết mồ hôi.

– Suy giảm hormon sinh dục cùng những thay đổi nội tiết bên trong cơ thể.

– Do rối loạn xương, bị tổn thương khớp, các bệnh lý tim mạch, trầm cảm, lo lắng, xúc động mạnh…

Mồ hôi tay - Làm cách nào đối phó với chứng này hiệu quả 1
Mồ hôi ra nhiều làm cơ thể mất nước, mất muối và nhanh cảm thấy mệt mỏi

Giải pháp đối phó với chứng mồ hôi tay hiệu quả

Chè xanh

Có một liệu pháp không chỉ giúp làn da khỏe đẹp mà còn hỗ trợ việc “xử lý” chứng đổ mồ hôi tay, chân từ bên trong đắc lực mà ít bạn trẻ biết đến, đó là tắm bằng nước lá chè xanh. Tắm nước chè xanh còn ấm sẽ giúp bạn sảng khoái hơn sau một ngày làm việc hay học tập mệt mỏi và hạn chế chứng mồ hôi.

Không những thế, nếu các bạn hãm trà xanh để uống, cũng sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, làm đẹp da và hạn chế khả năng thoát mồ hôi ra ngoài. Nếu không có trà xanh thì bạn sử dụng trà mạn hoặc trà túi để thay thế cũng là ý kiến không tồi.

Mồ hôi tay - Làm cách nào đối phó với chứng này hiệu quả 2
Chè xanh hỗ trợ đắc lực việc “xử lý” chứng đổ mồ hôi tay

Muối

Muối là gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta, ít ai biết muối chính là “vị cứu tinh” hoàn hảo cho chứng mồ hôi tay hoặc chân. Bạn dùng muối hạt hòa tan vào nước ấm rồi ngâm ngập bàn tay hoặc bàn chân vào đó.

Ngoài ra, bạn có thể rang muối trên chảo nóng rồi hơ, xông chân tay; hoặc gói muối hạt vào một tấm vải sạch rồi đem chờm vào chân tay. Kiên trì áp dụng cách này, bạn sẽ bất ngờ vì chưng mồ hôi tay của mình ngày nào đã tiêu giảm đi nhanh chóng.

Lá lốt

Chắc hẳn lá lốt không còn quá xa lạ đối với chúng ta, nhất là các bà mẹ nội trợ. Có rất nhiều cách sử dụng lát lốt để trị chứng đổ mồ hôi tay, chân như:

– Dùng thân, lá và rễ lá lốt đem rang vàng, hạ thổ và sắc uống trong 7 ngày liền, nghỉ từ 4 – 5 ngày sau đó tiếp tục sử dụng bài thuốc này thêm 1 tuần.

– Nấu nước lá lốt và cho thêm chút muối tinh, ngâm tay trong nước ấm, áp dụng ít nhất một lần/ngày.

– Chế biến lá lốt thành các món ăn ngon như chả lá lốt, thịt rang lá lốt,… để chữa chứng mồ hôi.

Mồ hôi tay - Làm cách nào đối phó với chứng này hiệu quả 3
Lá lốt là “vị cứu tinh” hoàn hảo cho chứng mồ hôi tay

Ngải cứu

Ngải cứu được biết đến là thần dược chữa các chứng bệnh về thần kinh, tiêu hóa, bệnh ngoài da và những rắc rối về “nguyệt san”; không những thế ngải cứu còn có tác dụng trong chữa trị chứng đổ mồ hôi chân tay hiện quả.

Vào mùa lạnh, các bạn cho cây ngải cứu vào bát và đốt, đợi hơi nóng bốc lên rồi hơ tay để giảm triệu chứng mồ hôi. Tinh dầu ngải cứu sẽ có tác dụng làm ấm đôi bàn tay của bạn, hạn chế tình trạng hư hàn – nguyên nhân chính gây nên chứng đổ mồ hôi tay.

Bên cạnh áp dụng tốt những cách điều trị chứng mồ hôi tay hiệu quả ở trên, các bạn cần lưu ý phải giữ ấm lòng bàn tay nhất là khi thời tiết lạnh. Ngoài ra, những người mắc chứng này cần đảm bảo giấc ngủ tốt, chế độ làm việc không quá nhiều áp lực, mệt mỏi.

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN