Những thực phẩm nên sử dụng khi bị gãy răng

0
432
Câu Hỏi:

Thưa bác sỹ nha khoa tư vấn! Nha sĩ cho tôi hỏi khi khi bị gãy răng thì nên ăn gì tố đảm bảo sức khỏe, giảm thiểu đau nhức răng ạ? Do em vừa mới bị gãy 1 chiếc răng hàm dưới do ăn nhai phải xương hàm cứng, vỡ mất một miếng lớn. Điều này khiến em cảm thấy rất lo lắng vì vậy mong bác sỹ cho em một số lời khuyên bổ ích ạ! Em xin cảm ơn! ( Thành Công – Hà Tây)

Trả Lời:

Thân chào bạn!

Rất cảm ơn bạn Thành Công đã đặt niềm tin và gửi thắc mắc, băn khoăn cho chúng tôi. Về thắc mắc: “bị gãy răng nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe” của bạn, chúng tôi xin được giải đáp chi tiết như sau:

1. Khi bị gãy răng nên làm những gì

Gãy răng do va đập, ăn nhai phải vật cứng chính là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Không những dẫn tới đau nhức, tổn thương vùng răng nướu mà còn để lại nhiều nguy hại xấu đến việc ăn nhai và thể trạng răng miệng về sau.

Việc lưu ý khi bị gãy răng nên ăn gì chính là một trong những việc hơi cấp thiết. Bởi nó sẽ khiến bạn chọn lựa được thực phẩm thích hợp giúp ăn nghiền đơn thuần hơn khi răng đã và đang bị tổn hại, song song đó giúp cho nơi răng bị gãy vỡ mau chóng phục hồi, vết thương lành lại.

Bị gãy răng nên ăn gì, kiêng tránh gì là TỐT NHẤT – Chuyên gia giải đáp? 1bị gãy răng nên ăn gì, kiêng Tránh gì chính là tốt?

Khi bị gãy răng nên ăn gì tốt? Bạn hãy chú ý chọn lựa những loại đồ ăn sau:

– Nên ăn thực phẩm mềm, lỏng: Khi bị gãy răng, đặc biệt chính là bị gãy răng hàm, việc ăn nhai hơi vất vả do răng bị đau nhức, vết thương chưa lành. Vì thế các món ăn được chế tạo hình dáng mềm lỏng sẽ giúp bạn dễ dàng nhai nuốt hơn mà vẫn cam kết dinh chăm chút cho cơ thể.

– chọn lựa thực phẩm cải thiện sức đề kháng: Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C chính là đồ ăn mà bạn nên chọn lựa khi gị gãy răng. Bạn có khả năng chế biến rau xanh thành nhiều món Khác nhau để dễ ăn nhai. Đối với các loại trái cây có thể làm sinh tố hoặc nước ép, giúp tăng sức đề kháng, giảm thiểu viêm nhiễm và giúp vết thương mau lành.

– Uống sữa để cung cấp canxi cho cơ thể: Sữa có hàm lượng dinh nuôi dưỡng tốt, lượng canxi cao, rất tốt cho răng và xương. Khi bị gãy răng, bạn nên bổ sung sữa cho thân thể, vừa giúp cho tăng sức đề kháng, đầy đủ dinh chăm sóc và tốt cho xương hàm răng.

Bị gãy răng nên ăn gì, kiêng tránh gì là TỐT NHẤT – Chuyên gia giải đáp? 2Nên lựa chọn thức ăn mềm, rau xanh và trái cây khi bị mất răng

2. Khi bị gãy răng cần kiêng tránh thực phẩm gì?

Để Tránh bị đau nhức khi gãy răng, giúp cho vết thương mau lành, ngoài việc bị gãy răng nên ăn gì, bạn cũng cần lưu ý kiêng Tránh một vài thực phẩm sau:

– Không ăn thức ăn dai cứng vì lực nhai mạnh sẽ làm cho việc đau nhức nhiều hơn, dẫn tới thương tổn nhiều hơn cho vị trí gãy răng.

– Nên Phòng tránh thực phẩm như thịt gà, thịt nạc, những món chiên rán, thức ăn cay nóng, bánh kẹo ngọt, nước có gas, thực phẩm chất chứa nhiều axit… những loại đồ ăn này dễ dàng giúp cho vi khuẩn tấn công răng nướu, dẫn tới phơi nhiễm, vết thương lâu hồi phục.

– hoàn toàn không sử dụng các rượu bia như rượu, đồ uống chất chứa cồn, thuốc lá…

Trên đây là một số lưu ý mà chúng tôi khuyên bạn nên tránh hoặc hạn chế tối đa nếu không muốn làm ảnh hưởng thêm các răng bên cạnh. Để đảo bảo nhất thì bạn cũng nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để bác sỹ thăm khám và điều tị sớm nhất nhé.

THÔNG TIN LIÊN QUAN

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN